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„Absolut unglaublich!“ – Sawe pulverisiert beim Marathon in London den Weltrekord unter 2 Stunden
Sabastian Sawe hat immer wieder eine unheimliche Fähigkeit bewiesen, Erwartungen zu übertreffen.
2022 nahm der kenianische Athlet am Halbmarathon von Sevilla teil, seinem ersten Straßenrennen, zunächst als Tempomacher, nur um innerhalb der ersten 10 km davonzuziehen und mit einem Streckenrekord den Sieg zu sichern.
Sein Potenzial deutete Sawe weiter an, als er 2024 in Valencia das zweitschnellste Marathon-Debüt der Geschichte hinlegte.
Seine Zeit von zwei Stunden, zwei Minuten und fünf Sekunden lag nur 12 Sekunden hinter dem ersten Marathon des verstorbenen Kelvin Kiptum, zwei Jahre bevor Kiptum 2023 in Chicago den Weltrekord brach.
Die Zeichen waren da.
Dennoch hätten nur wenige die historische Leistung vorhersehen können, die sich am Sonntag an einem makellosen Aprilmorgen in London entfaltete.
Sportliche Unsterblichkeit, erreicht in 1:59:30.
Gegenüber BBC Sport äußerte Sawe 24 Stunden, nachdem er als erster Mensch einen Marathon in einem Wettkampf unter zwei Stunden gelaufen war, seine eigene Überraschung und erklärte, sein Hauptaugenmerk habe auf der Verteidigung seines Titels gelegen.
„Es war nicht in meinem Kopf. Ich war gut auf den diesjährigen London Marathon vorbereitet, aber was dann kam, hat mich überrascht, weil ich nicht daran gedacht hatte, einen Weltrekord zu laufen.“
Dennoch glaubt der 31-jährige Sawe, dass er die Grenzen noch weiter verschieben kann.
„Es war möglich, gestern schneller zu laufen“, sagte er. „Sogar 1:58 sind möglich.“
Sawe, der aus dem kenianischen Rift Valley stammt, wo sein Vater als Maisbauer arbeitete, erklärte es zu „einem Tag, an den man sich erinnern wird“, nachdem er Kiptums Weltrekord um 65 Sekunden unterboten hatte.
Andere fanden kaum Worte, um eine Leistung zu würdigen, die einst als unerreichbar galt.
„Niemand hätte gedacht, dass ein Marathon unter zwei Stunden unter den Bedingungen der World Athletics noch zu ihren Lebzeiten gelaufen werden würde“, sagte Hugh Brasher, Renndirektor des London Marathon, gegenüber BBC Sport.
„Dies ist ein unglaublicher Tag für den Sport. Es ist Sport und Geschichte in der Entstehung.“
Die ehemalige Marathon-Weltrekordhalterin Paula Radcliffe kommentierte: „Wir haben miterlebt, wie Geschichte geschrieben wurde, aber es ist mehr als das.
„Es ist eine ikonische Barriere, über die schon lange diskutiert wurde, ob sie überhaupt möglich ist.“
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„Ich bin so glücklich“ – Sawe reagiert auf den Gewinn des London Marathon
Sawes Durchbruch erforderte Geduld und schien zeitweise unerreichbar.
Er wurde hauptsächlich von seiner Großmutter aufgezogen und zog 2017 nach Iten, um seine läuferischen Ambitionen zu verfolgen, aber seine Zeit in Kenias „Heimat der Champions“ brachte nicht die erwarteten Ergebnisse.
Als seine Bestrebungen in ferne Zukunft zu liegen schienen, wurde er dem italienischen Trainer Claudio Berardelli vorgestellt, dem Mann, der ihn zu Größe führen sollte.
Da es Verletzungen und Rennverschiebungen aufgrund der Coronavirus-Pandemie Sawe erschwerten, seinen Lebensunterhalt durch das Laufen zu verdienen, vermittelte ihn sein Onkel, der ugandische 800-m-Rekordhalter Abraham Chepkirwok.
Es war eine entscheidende Intervention.
Berardelli, ein angesehener Trainer in Kenia, der Sawe als „besonders“ bezeichnet hat, erkannte sofort sein Marathonpotenzial und verlagerte seinen Fokus von der Bahn weg.
Berardelli führt Sawes Erfolg auf eine Kombination aus physiologischen Vorteilen und einer starken Arbeitsmoral zurück und fügt hinzu, dass Sawe noch lange nicht sein volles Potenzial ausgeschöpft hat, obwohl er erst an vier Marathons teilgenommen hat.
Nach seinem Debüt von 2:02:05 sicherte sich Sawe 2025 wichtige Siege in London und Berlin – in 2:02:27 bzw. 2:02:16 – wobei er in Berlin auf den Weltrekord abzielte, ein Versuch, der durch die Hitze von 25 °C vereitelt wurde.
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Experten reagieren auf Sawes bahnbrechenden Marathon unter zwei Stunden
Sawe erreichte seinen Weltrekord in London, obwohl er sich nach Berlin einen Ermüdungsbruch im Fuß zugezogen hatte und ein Rückenproblem, das ihn im Januar fast zum Aufgeben zwang, seine Vorbereitungen bis Anfang Februar verzögerte.
Bemerkenswert ist, dass er die historische Zeit in London aufstellte, einer Strecke, die als langsamer gilt als Berlin und Chicago, wo seit 2002 kein Männerweltrekord mehr aufgestellt wurde.
Der große Eliud Kipchoge war 2019 der erste Mensch, der einen Marathon in weniger als zwei Stunden lief, und zwar auf einer Strecke mit einer Steigung von nur 2,4 Metern, was ihn aufgrund der kontrollierten Bedingungen für die Rekordberücksichtigung disqualifizierte.
Noch erstaunlicher ist, dass in London auch Debütant Yomif Kejelcha unter zwei Stunden lief und auch der Halbmarathon-Weltrekordhalter Jacob Kiplimo Kiptums vorherigen Rekord übertraf.
Kipchoge postete auf Instagram: „Heute ist ein historischer Tag für den Marathonlauf!
„Zu sehen, wie zwei Athleten beim London Marathon die magische Zwei-Stunden-Marke brechen, ist der Beweis dafür, dass wir erst am Anfang dessen stehen, was möglich ist, wenn Talent, Fortschritt und ein unerschütterlicher Glaube an das menschliche Potenzial zusammenkommen.
„Meine herzlichsten Glückwünsche an Sabastian Sawe und Yomif Kejelcha. Die Zwei-Stunden-Marke im Marathon zu brechen, war lange Zeit ein Traum für Läufer auf der ganzen Welt, und heute habt ihr diesen Traum wahr werden lassen.“
Sabastian Sawe hat vier der 17 schnellsten Marathons aller Zeiten gelaufen
Leichter als ein Stück Seife – die Schuhe, die zum Brechen des Marathon-Rekords getragen wurden
An der Ziellinie präsentierte Sawe die neuesten „Superschuhe“ seines Sponsors Adidas mit seiner eingravierten Zeit und würdigte die Rolle der Technologie bei seiner Leistung.
Die Adidas Adios Pro 3 Schuhe, die für stolze 450 £ erhältlich sind, wiegen nur 99 g – 30 % weniger als das Vorgängermodell.
Das Unternehmen behauptet, dass sie 11 % mehr Energierückgabe im Vorfußbereich liefern und die Laufeffizienz im Vergleich zum Vorgänger um 1,6 % verbessern. Auch Tigst Assefa trug die Schuhe, als sie am Sonntag den reinen Frauenrekord brach.
Um diese Vorteile zu nutzen, läuft Sawe etwa 200 km pro Woche – im Durchschnitt fast 30 km täglich – in der Höhe, wobei er die Steigerung des Umfangs als einen Schlüsselfaktor für seine Fortschritte ansieht.
Auch Fortschritte bei den Ernährungsstrategien haben zu einer verbesserten Leistung bei Ausdauerveranstaltungen beigetragen. Sawe soll während des Rennens 115 g Kohlenhydrate pro Stunde zu sich genommen haben, nach einem Frühstück mit zwei Scheiben Brot mit Honig und Tee.
Diese Faktoren ermöglichten es ihm zusammen, 26,2 Meilen in einem Durchschnittstempo von 2:50 min/km oder 4:33 min/Meile zurückzulegen, einschließlich einer 5-km-Zwischenzeit von 13:42 von 35-40 km, als er auf das Ziel zusteuerte.
Inmitten einer Reihe von hochkarätigen Dopingfällen, an denen kenianische Athleten beteiligt waren, darunter die Marathon-Weltrekordhalterin Ruth Chepngetich, erkannte Sawe die Notwendigkeit, Vertrauen in seine Leistung zu schaffen.
Um sein Engagement für einen sauberen Sport zu beweisen, stellte Adidas der Athletics Integrity Unit, der Anti-Doping-Behörde des Sports, 50.000 Dollar (36.900 £) für häufige Tests von Sawe über einen Zeitraum von 12 Monaten zur Verfügung.
Dies begann mit angeblich 25 Tests außerhalb des Wettkampfs im Vorfeld von Berlin im September und wurde mit einer ähnlichen Rate fortgesetzt, als er sich auf London vorbereitete.
Sawe erklärte am Montag: „Es ist sehr wichtig für mich, weil es die Zweifel an meiner sportlichen Karriere und der gestrigen Leistung ausräumt.
„Es zeigt, dass Sabastian Sawe sauber ist. Es zeigt, dass sauberes Laufen gut ist und wir sauber laufen und schneller laufen können.
„Es hält das Bewusstsein aufrecht, dass Sabastian Sawe nicht angezweifelt werden darf und dass er ein sauberer Athlet ist.“
Während Sawe sein nächstes Kapitel aufschlägt, wobei sein Trainer bekräftigt, dass noch mehr kommen wird, wird die Welt zusehen.
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