Sal. Nis 28th, 2026
Sebastian Sawe, Londra Maratonu’nda İki Saat Barajını Aştı

Bu video oynatılamıyor

‘Kesinlikle inanılmaz!’ – Sawe, Londra’da 2 saatin altında maraton dünya rekorunu kırdı

Sabastian Sawe, beklentilere meydan okuma konusunda sürekli olarak olağanüstü bir yetenek sergiledi.

2022’de Kenyalı atlet Seville yarı maratonuna ilk yol yarışı olarak girdi, sadece ilk 10 km içinde öne fırladı ve parkur rekoruyla zaferi garantiledi.

Sawe, potansiyeline dair daha fazla ipucu vererek, 2024’te Valencia’da tarihin en hızlı ikinci maraton başlangıcını kaydetti.

İki saat, iki dakika ve beş saniyelik derecesi, Kelvin Kiptum’un ilk maratonunu, Kiptum’un 2023’te Chicago’da dünya rekorunu kırmasından iki yıl önce sadece 12 saniye geride bıraktı.

İşaretler vardı.

Ancak, çok az kişi Pazar günü Londra’da el değmemiş bir Nisan sabahında ortaya çıkan tarihi başarıyı tahmin edebilirdi.

Sportif ölümsüzlük, 1:59:30’da elde edildi.

Rekabetçi bir yarışta iki saatten kısa sürede maraton koşan ilk kişi olduktan 24 saat sonra BBC Sport’a konuşan Sawe, birincil odak noktasının unvanını savunmak olduğunu belirterek kendi şaşkınlığını dile getirdi.

“Aklımda yoktu. Bu yılki Londra Maratonu’na iyi hazırlanmıştım, ancak olanlar beni şaşırttı çünkü dünya rekoru kırmayı düşünmüyordum.”

Yine de 31 yaşındaki Sawe, sınırları daha da zorlayabileceğine inanıyor.

“Dün daha hızlı koşmak mümkündü,” dedi. “1:58 bile mümkün.”

Babası mısır çiftçisi olarak çalışan Kenya’nın Rift Vadisi’nden gelen Sawe, Kiptum’un dünya rekorunu 65 saniye geçtikten sonra bunu “hatırlanacak bir gün” olarak ilan etti.

Diğerleri, bir zamanlar ulaşılamaz kabul edilen bir başarıyı övmek için yeterli kelime bulmakta zorlandı.

Londra Maratonu yarış direktörü Hugh Brasher, BBC Sport’a “Dünya Atletizm koşulları altında iki saatten kısa bir maratonun kendi yaşamları boyunca yapılacağını kimse düşünmemişti” dedi.

“Bu, spor için inanılmaz bir gün. Bu, spor ve tarihin yazılışıdır.”

Eski kadınlar maraton dünya rekoru sahibi Paula Radcliffe şunları yorumladı: “Tarihin yazılışına tanık olduk, ancak bu, bundan daha fazlası.

“Bunun mümkün olup olmadığı hakkında uzun süredir tartışılan ikonik bir bariyer.”

Bu video oynatılamıyor

‘Çok mutluyum’ – Sawe, Londra maratonunu kazanmaya tepki gösteriyor

Sawe’nin atılımı, zaman zaman zor görünse de sabır gerektirdi.

Büyük ölçüde büyükannesi tarafından büyütülen Sawe, koşu hedeflerini takip etmek için 2017’de Iten’e taşındı, ancak Kenya’nın ‘şampiyonlar yuvası’ndaki zamanı beklenen sonuçları vermedi.

Umutları uzak göründüğünde, onu büyüklüğe yönlendirecek adam olan İtalyan antrenör Claudio Berardelli ile tanıştı.

Koronavirüs pandemisi nedeniyle sakatlıklar ve yarış ertelemeleri Sawe’nin koşu yoluyla geçimini sağlamasını zorlaştırdığında, amcası Ugandalı 800m rekoru sahibi Abraham Chepkirwok onları birbirine bağladı.

Bu, önemli bir müdahaleydi.

Sawe’yi “özel” olarak tanımlayan Kenya’da saygın bir antrenör olan Berardelli, hemen maraton potansiyelini fark etti ve odağını pistten uzaklaştırdı.

Berardelli, Sawe’nin başarısını fizyolojik avantajların ve güçlü bir çalışma etiğinin bir kombinasyonuna bağlıyor ve Sawe’nin sadece dört maratonda yarışmasına rağmen tam potansiyelinden uzak olduğunu ekliyor.

2:02:05’lik başlangıcının ardından Sawe, 2025’te Londra ve Berlin’de büyük zaferler elde etti – sırasıyla 2:02:27 ve 2:02:16’da – ikincisi dünya rekorunu hedefliyordu, ancak 25C’lik sıcak hava bu girişimi engelledi.

Bu video oynatılamıyor

Uzmanlar, Sawe’nin kilometre taşı niteliğindeki iki saatten kısa maratonuna tepki gösteriyor

Sawe, Berlin’in ardından ayağında stres kırığı olmasına ve Ocak ayında neredeyse bırakmasına neden olan bir sırt sorunu hazırlıklarını Şubat başlarına kadar geciktirmesine rağmen dünya rekorunu Londra’da kırdı.

Özellikle, tarihi zamanı, 2002’den beri erkekler dünya rekoru görmeyen Berlin ve Chicago’dan daha yavaş kabul edilen bir parkur olan Londra’da belirledi.

Büyük Eliud Kipchoge, 2019’da iki saatten kısa sürede maraton koşan ilk adam oldu, ancak parkurun sadece 2,4 metrelik bir eğimi vardı, bu da kontrollü koşullar nedeniyle rekor değerlendirmesi için uygunsuz hale getirdi.

Londra’da daha da şaşırtıcı olan, ilk kez yarışan Yomif Kejelcha’nın da iki saatten kısa sürede koşması ve yarı maraton dünya rekoru sahibi Jacob Kiplimo’nun da Kiptum’un önceki rekorunu geçmesiydi.

Kipchoge Instagram’da şunları paylaştı: “Bugün maraton koşusu için tarihi bir gün!

“Londra Maratonu’nda iki sporcunun sihirli iki saat bariyerini aştığını görmek, yetenek, ilerleme ve insan potansiyeline sarsılmaz bir inanç bir araya geldiğinde nelerin mümkün olduğunun sadece başlangıcında olduğumuzun kanıtı.

“Hem Sabastian Sawe’yi hem de Yomif Kejelcha’yı en içten tebriklerimle. Maratonlarda iki saatten kısa bariyeri aşmak, her yerdeki koşucular için uzun zamandır bir hayaldi ve bugün bu hayali gerçekleştirdiniz.”

Sabastian Sawe, tüm zamanların en hızlı 17 maratonundan dördünü koştu

Bir kalıp sabundan daha hafif – maraton rekorunu kırmak için giyilen ayakkabılar

Sawe, bitiş çizgisinde, başarısında teknolojinin rolünü kabul ederek, zamanının yazılı olduğu sponsor Adidas’ın en yeni ‘süper ayakkabısını’ sergiledi.

Göz kamaştırıcı 450 £ karşılığında satın alınabilen Adidas Adios Pro 3 ayakkabıları sadece 99 g ağırlığında – önceki modele göre %30 daha hafif.

Şirket, önceki modele kıyasla %11 daha fazla ön ayak enerji geri dönüşü sağladıklarını ve koşu ekonomisini %1,6 iyileştirdiklerini iddia ediyor. Tigst Assefa da Pazar günü sadece kadınlara ait rekoru kırarken ayakkabıları giydi.

Sawe, bu avantajlardan yararlanmak için haftada yaklaşık 200 km – ortalama günlük yaklaşık 30 km – irtifada koşuyor ve hacimdeki artışı ilerlemesinde önemli bir faktör olarak görüyor.

Yakıt stratejilerindeki gelişmeler de dayanıklılık etkinliklerinde gelişmiş performansa katkıda bulundu. Sawe’nin yarış sırasında saatte 115 g karbonhidrat tükettiği ve kahvaltıda bal ve çaylı iki dilim ekmek yediği bildirildi.

Bu faktörlerin birleşimi, bitişe doğru hızlanırken, 35-40 km arası 13:42’lik 5 km’lik bir bölüm de dahil olmak üzere, 26,2 mili ortalama 2:50 dk/km veya 4:33 dk/mil hızında katetmesini sağladı.

Kadınlar maraton dünya rekoru sahibi Ruth Chepngetich dahil olmak üzere Kenyalı sporcuların karıştığı bir dizi yüksek profilli doping vakasının ortasında, Sawe performansına güven aşılamanın gerekliliğini fark etti.

Temiz spora olan bağlılığını kanıtlamaya kararlı olan Adidas, sporun anti-doping kuruluşu olan Atletizm Dürüstlük Birimi’ne, Sawe’nin 12 aylık bir süre boyunca sık sık test edilmesi için 50.000 $ (36.900 £) sağladı.

Bu, Eylül ayındaki Berlin’e kadar yarış dışı 25 testle başladı ve Londra’ya hazırlanırken benzer bir oranda devam etti.

Sawe Pazartesi günü şunları söyledi: “Bu benim için çok önemli çünkü atletizm kariyerimde ve dünkü performansta şüpheleri ortadan kaldırıyor.

“Sabastian Sawe’nin temiz olduğunu gösteriyor. Temiz koşmanın iyi olduğunu ve temiz koşabileceğimizi ve daha hızlı koşabileceğimizi gösteriyor.

“Sabastian Sawe’den şüphe duyulmaması ve onun temiz bir sporcu olduğu bilincini koruyor.”

Antrenörü daha fazlasının geleceğini doğrularken, Sawe bir sonraki bölümüne başlarken, dünya izliyor olacak.

Yorumlar yüklenemiyor

Yorumları yüklemek için tarayıcınızda JavaScript’i etkinleştirmeniz gerekir