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Clara Amfo, ex DJ di BBC Radio 1, ha rivelato che la sua decisione di lasciare la stazione l’anno scorso è stata in parte influenzata da un periodo di depressione.
Amfo è stata aperta riguardo alle sue passate lotte con la salute mentale e l’ansia. In una recente apparizione nel podcast “Happy Place” di Fearne Cotton, ha condiviso di aver “affrontato una depressione profonda, profonda, profonda” nella sua vita.
Parlando con la sua ex collega di Radio 1, ha spiegato che inizialmente aveva scelto di lasciare la stazione perché si sentiva “completamente sazia” dal ruolo ed era desiderosa di evitare che diventasse “un compito ingrato”.
Tuttavia, ha inoltre rivelato di aver sofferto di depressione nel 2023 e di essersi presa una pausa “per resettare un po’” prima di decidere definitivamente di andarsene.
Amfo è entrata a far parte di Radio 1 nel 2015, subentrando nello spazio mattutino di Cotton lo stesso anno. Successivamente è passata al programma serale di Annie Mac nel 2021. L’addio di Amfo alla stazione è stato finalizzato nel marzo 2024.
Oltre alla sua carriera radiofonica, ha anche partecipato a “Strictly Come Dancing” nel 2020, ha co-condotto i Brit Awards l’anno scorso e presenta regolarmente “The One Show” su BBC One.
Ha detto a Cotton che la sua depressione è diventata particolarmente grave all’inizio del 2023.
“Amica, ero nelle trincee”, ha confessato. “Penso di essere stata esaurita, non mi stavo prendendo cura di me stessa correttamente, penso di essere stata un po’ sopraffatta dalle stranezze della vita – non strane, valide – ingiustizie.”
“Semplicemente non mi sentivo bene ed ero in uno stato d’animo un po’ negativo, e sì, ero davvero, davvero depressa a metà del 2023, e mi sono presa un po’ di tempo libero dalla radio, e ho dovuto solo resettare un po’. Ed è stato allora che ho deciso che avrei lasciato il mio programma, in realtà, all’epoca.”
Cotton, che in precedenza aveva dichiarato di aver lasciato Radio 1 perché il lavoro le stava “rovinando la mente”, ha condiviso con Amfo di aver anche sperimentato “una salute mentale molto, molto bassa in alcuni periodi”.
Amfo ha anche menzionato altri motivi per lasciare Radio 1 all’inizio dell’intervista, sottolineando la sua determinazione a non “risentire nulla di ciò che faccio” nella sua carriera.
“Non voglio mai che nulla sembri forzato o come se fosse un compito ingrato. E non mi sentivo così, ma voglio essere in grado di ascoltare la musica sempre come una fan, piuttosto che come un’attività”, ha spiegato.
“Voglio essere in grado di parlare con le persone a livello umano, piuttosto che pensare: devo ottenere quella clip virale dell’intervista.”
Ha ricordato un commento che Annie Mac ha fatto quando se n’è andata. “Era semplicemente tipo, ‘Sì, tesoro, sono pronta a fare la mia prossima cosa’.”
“E penso che mi sentissi così. Mi sentivo così completamente sazia e pensavo, beh, penso che non ci sia niente di nuovo che io possa fare. Potrei continuare a farlo. Potrei. Ma penso che una cosa che ho imparato è che solo perché puoi fare qualcosa non significa che dovresti sempre farlo.”
BBC News ha utilizzato l’intelligenza artificiale per aiutare a scrivere il riepilogo nella parte superiore di questo articolo. È stato modificato da giornalisti della BBC. Scopri di più.
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