«`html
Клара Амфо, ранее работавшая диджеем на BBC Radio 1, рассказала, что на ее решение покинуть станцию в прошлом году частично повлиял период депрессии.
Амфо открыто говорила о своей прошлой борьбе с проблемами психического здоровья и тревожностью. В недавнем появлении в подкасте Fearne Cotton «Happy Place» она поделилась, что «имела дело с глубокой, глубокой, глубокой депрессией» в своей жизни.
В разговоре со своей бывшей коллегой по Radio 1 она объяснила, что первоначально решила покинуть станцию, потому что чувствовала себя «полностью удовлетворенной» ролью и хотела избежать того, чтобы это стало «рутиной».
Однако она далее сообщила, что пережила депрессию в 2023 году и взяла перерыв, «чтобы немного перезагрузиться», прежде чем окончательно решила уйти навсегда.
Амфо присоединилась к Radio 1 в 2015 году, заняв утренний слот Коттон в том же году. Позже она перешла в вечернее шоу Энни Мак в 2021 году. Уход Амфо со станции был завершен в марте 2024 года.
Помимо своей радиокарьеры, она также участвовала в «Strictly Come Dancing» в 2020 году, была соведущей Brit Awards в прошлом году и регулярно появляется в программе BBC One «The One Show».
Она рассказала Коттон, что ее депрессия стала особенно тяжелой в начале 2023 года.
«Дружище, я была в настоящих окопах», — призналась она. «Я думаю, что у меня было выгорание, я не заботилась о себе должным образом, я думаю, что я была немного перегружена странными — не странными, а обоснованными — несправедливостями жизни».
«Я просто чувствовала себя неважно и была в немного негативном настроении, и да, у меня была действительно, действительно глубокая депрессия в середине 2023 года, и я взяла отпуск с радио, и просто должна была немного перезагрузиться. И тогда я решила покинуть свое шоу, на самом деле, в то время».
Коттон, которая ранее заявляла, что покинула Radio 1, потому что работа «разрушала ее разум», поделилась с Амфо, что она также пережила «очень, очень плохое психическое здоровье в периоды».
Амфо также упомянула другие причины ухода с Radio 1 ранее в интервью, подчеркнув свою решимость «не испытывать неприязни к чему-либо, что я делаю» в своей карьере.
«Я никогда не хочу, чтобы что-либо чувствовалось как что-то вынужденное или как рутина. И я не чувствовала этого, но я хочу всегда иметь возможность слушать музыку как фанат, а не как бизнес», — объяснила она.
«Я хочу иметь возможность разговаривать с людьми на человеческом уровне, а не думать, что мне нужно получить этот вирусный фрагмент интервью».
Она вспомнила комментарий Энни Мак, когда та уходила. «Она просто сказала: «Да, детка, я просто готова сделать свою следующую вещь»».
«И я думаю, что это то, что я чувствовала. Я чувствовала себя настолько полностью удовлетворенной этим, и я подумала: ну, я думаю, что мне больше нечего делать. Я могла бы продолжать и делать это. Я могла бы. Но я думаю, что одна вещь, которую я усвоила, это то, что только потому, что вы можете что-то сделать, не означает, что вы всегда должны это делать».
BBC News использовала ИИ для помощи в написании резюме в верхней части этой статьи. Он был отредактирован журналистами BBC. Узнайте больше.
Если вас затронули какие-либо вопросы в этой статье, вы можете найти информацию об организациях, которые могут помочь, через BBC Action Line.
«`