Tom Walker, der gefeierte Singer-Songwriter, hat sich kürzlich über seine Erfahrungen mit psychischen Problemen geäußert und die therapeutische Rolle hervorgehoben, die das Schreiben von Musik in seinem Leben gespielt hat.
Walker, bekannt für seine ergreifenden Texte, thematisierte in seiner Durchbruchsingle „Leave A Light On“ aus dem Jahr 2017 den Kampf eines Freundes mit Drogenabhängigkeit. Sein aktuellerer Track „Lifeline“ aus dem Jahr 2024 wurde nach dem plötzlichen Verlust eines engen Freundes geschrieben.
„Songwriting war eine Art Therapie für mich, und ich schrieb über die Dinge in meinem Leben, die mich euphorisch machten, und auch über die Dinge, mit denen ich wirklich zu kämpfen hatte“, erklärte der 33-jährige Musiker aus Chelford, Cheshire.
Walkers Kommentare wurden im Zusammenhang mit seiner Rolle als Botschafter für die Campaign Against Living Miserably (CALM) abgegeben, einer Wohltätigkeitsorganisation zur Suizidprävention.
„Leave A Light On“ markierte einen Wendepunkt in Walkers Karriere und erreichte über 750 Millionen Streams auf Spotify und mehr als 250 Millionen Aufrufe auf YouTube.
„Als ich anfing, war mir nicht klar, wie persönlich diese Texte sein würden, als ich dachte, sie würden nur auf mich zutreffen“, sagte er.
„Aber das ist das Wunderbare am Songwriting, denn die Leute finden ihre eigenen Geschichten und ihre eigene Reise in den Worten.“
Er fuhr fort: „Ich habe im Laufe der Jahre einige schöne Geschichten gehört, und auch tragische, in denen Menschen Familie und Freunde zu früh verloren haben.
„Zu hören, wie viel ihnen dieses Lied bedeutet hat, ist herzzerreißend, aber auch eine schöne Sache als Autor.“
Walker betonte, dass eine größere Offenheit in Bezug auf persönliche Nöte das Stigma rund um Diskussionen über psychische Gesundheitsprobleme verringern könnte.
In Bezug auf CALM, mit denen er im letzten Jahr die Zusammenarbeit aufgenommen hat, wies er auf die Verfügbarkeit ihrer Helpline während der gesamten Weihnachtszeit für Hilfesuchende hin.
„CALM leistet großartige Arbeit“, bekräftigte Walker.
„Jeder kann die Helpline von 17:00 Uhr bis Mitternacht anrufen, sie ist völlig kostenlos und für Leute, die vielleicht zu kämpfen haben oder eine schwere Zeit durchmachen.
„Es gibt viel Druck um Weihnachten herum.
„Es ist dunkel und trübe, also kann es für manche Leute zu viel werden.“
Er machte auch auf den Leitfaden der Wohltätigkeitsorganisation zum Thema „Wie man die Winterdepression übersteht“ aufmerksam.
„Es geht darum, rauszugehen, in Verbindung zu bleiben und in Bewegung zu bleiben, auch wenn es nur einmal pro Woche ist.“
Er schloss: „Manche Leute schämen sich, sich zu melden, weil sie die Leute nicht belasten wollen.
„Wenn Sie keine gute Zeit haben, melden Sie sich und bitten Sie um etwas Hilfe.
„Manchmal brauchen wir alle eine kleine helfende Hand.“
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