الجمعة. يوليو 11th, 2025
ما وراء الملعب: إعطاء الأولوية للصحة النفسية في التنس

لا يمكن تشغيل هذا الفيديو

أنيسيموفا: فترة التوقف عن التنس كانت ضرورية

ويمبلدون 2025

المواعيد: 30 يونيو – 13 يوليو المكان: نادي عموم إنجلترا

التغطية: تغطية حية شاملة عبر تلفزيون وإذاعة ومنصات بي بي سي عبر الإنترنت، بما في ذلك بث مكثف على بي بي سي iPlayer والرقم الأحمر وأجهزة التلفزيون المتصلة والتطبيق المحمول. تفاصيل التغطية الكاملة.

قبل صعودها كوصيفة في بطولة ويمبلدون، كانت أماندا أنيسيموفا تعتبر على نطاق واسع موهبة فذة مهيأة لتحقيق انتصارات في البطولات الأربع الكبرى.

في سن 17 عامًا فقط، أظهرت إمكاناتها بوصولها إلى نصف نهائي بطولة فرنسا المفتوحة 2019، وهزمت حاملة اللقب سيمونا هاليب بشكل ملحوظ واقتحمت قائمة أفضل 25 لاعبة في العالم.

ومع ذلك، بعد أربع سنوات، أدركت أنيسيموفا ضرورة أخذ استراحة. فبعد معاناتها من تحديات الصحة العقلية والإرهاق، وجدت أن تجربة حضور بطولات التنس أصبحت “لا تطاق” بشكل متزايد.

امتنعت عن لعب التنس لعدة أشهر، واختارت بدلاً من ذلك السفر وقضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة وحضور الجامعة شخصيًا لمدة فصل دراسي والبقاء منفصلة عن الرياضة حتى استعادت شغفها.

الآن، صدمت المصنفة الأولى عالميًا أرينا سابالينكا لتصل إلى أول نهائي لها في البطولات الأربع الكبرى.

شاركت اللاعبة البالغة من العمر 23 عامًا مع إذاعة بي بي سي 5 لايف قبل فوزها في نصف النهائي: “لقد اكتسبت رؤى قيمة عن نفسي واستكشفت اهتماماتي خارج نطاق التنس واقتطعت ببساطة وقتًا للتنفس وتجربة حياة طبيعية لفترة من الوقت”.

“لقد تعلمت أهمية الاستماع بصدق إلى نفسك والثقة بحدسك والانتباه إلى الإشارات التي يرسلها جسدك.”

سينر يتغلب على مخاوف الإصابة ليتقدم إلى نصف النهائي

بينسيتش تصدم أندريفا وتمهد الطريق لمواجهة في نصف النهائي مع سوياتيك

خروج جميع اللاعبين البريطانيين في فردي ويمبلدون – النقاط الرئيسية

يتطلب الموسم الشاق الذي يستمر 11 شهرًا من اللاعبين اجتياز الكرة الأرضية والانتقال من غرفة فندق إلى أخرى سعيًا وراء نقاط التصنيف والجوائز المالية.

يقترن ذلك بالضغط النفسي لمحاولة كسر سلسلة الهزائم والضغط لتأمين ألقاب البطولات الأربع الكبرى وتأثير الرسائل المسيئة على وسائل التواصل الاجتماعي.

وصف ماتيو بيريتيني، الذي أمضى ثلاث سنوات في محاربة الإصابات، الشعور “الثقيل” بالتواجد في الملعب، بينما أعرب المصنف الثالث عالميًا ألكسندر زفيريف عن “نقص في الفرح” داخل وخارج الملعب واعترف بأنه “لم يشعر بهذا الفراغ من قبل أبدًا”.

ناقش أندريه روبليف بصراحة صراعاته، قائلاً لصحيفة الغارديان في يناير, external إنه طلب المساعدة من طبيب نفسي لإدارة “القلق والتوتر الجنوني لعدم فهم ما يجب فعله بحياتي”.

كما تبنى منظورًا جديدًا. في حين أن الفوز ببطولة كبرى كان ذات يوم الهدف النهائي لروبليف، إلا أنه يدرك الآن أنه لن يغير حياته بشكل أساسي. ومع ذلك، فهو يقر أيضًا بصعوبة خلق مسافة من الرياضة.

أوضح روبليف: “في النهاية، التنس هو مجرد محفز. إنه شيء بداخلك تحتاج إلى مواجهته”.

“إذا نصحت ساشا [زفيريف] بأخذ استراحة، فسيكون ذلك تحديًا بالنسبة له. فهو يفضل اللعب. وبالمثل، قد لا يكون الأمر سهلاً بالنسبة لكاسبر [رود].”

أماندا أنيسيموفا تتأهل إلى نصف نهائي بطولة كبرى للمرة الثانية

كشف كارلوس ألكاراز، الفائز بخمس بطولات كبرى، في فيلم وثائقي على نتفليكس أن أكبر مخاوفه هو أن يصبح التنس “إلزاميًا”.

يمكن أن يصبح السعي الدؤوب لتحقيق النجاح والتصميم على تأمين تلك البطولة الكبرى المراوغة أو كسر سلسلة الهزائم ضد خصم معين متأصلًا بعمق في هوية الفرد، مما يجعل من الصعب تمييز أين ينتهي التنس ويبدأ الشخص.

يبذل ألكاراز جهدًا واعيًا للاستمتاع بنفسه داخل وخارج الملعب. ليس من غير المألوف رؤيته يضحك بعد نقطة استثنائية – حتى عندما يواجه صعوبات ضد فابيو فونيني في الدور الأول من بطولة ويمبلدون، تمكن من تقدير براعة خصمه في التسديد.

تحدث أيضًا عن التجديد الذهني الذي اختبره خلال رحلاته إلى إيبيزا، على الرغم من تحفظات فريقه الأولية بعد فوزه ببطولة فرنسا المفتوحة 2024.

صرح الإسباني: “الأمر يتعلق بالاستمتاع بلعب التنس والاستمتاع بالصعود إلى الملعب وعدم التفكير في النتيجة”.

“الأمر يتعلق ببساطة بالعيش في اللحظة.”

ناقشت ماديسون كيز، بطلة أستراليا المفتوحة، المنظور الذي اكتسبته من خلال العلاج.

عملت الأمريكية سابقًا مع علماء نفس رياضيين لكنها وجدت أن التركيز فقط على الرياضة “لم يكن مفيدًا بالقدر الذي أحتاجه”.

أوضحت كيز: “منذ سن مبكرة نسبيًا، أصبحت هويتنا متشابكة بعمق مع كوننا لاعبي تنس”.

“في حين أن هذا أمر إيجابي، إلا أنه يمكن أن يؤثر سلبًا على كيفية إدراكك لنفسك كشخص عندما تمر بأسابيع أو أشهر أو سنوات صعبة في الجولة.

“إن القدرة على استكشاف ذلك وفهم كيفية فصل الاثنين والاعتراف بأنك لست مجرد لاعب تنس، ولكنك فرد كامل له العديد من السمات والاهتمامات القيمة الأخرى، كان أمرًا بالغ الأهمية بالنسبة لي.

“وهذا بدوره جعل جانب التنس أسهل إلى حد ما.”

كارلوس ألكاراز بطل لخمس بطولات كبرى

تواصلت سابالينكا مع معالج لمدة خمس سنوات قبل أن تشعر بأنها مستعدة “لتحمل المسؤولية”، واصفة نفسها بأنها “طبيبي النفسي الخاص”.

تحافظ على تواصل مفتوح مع فريقها، قائلة: “يمكننا مناقشة أي شيء. أعلم أنهم لن يحكموا علي.

“لن يلوموني. سيقبلون الأمر ببساطة وسنتعامل معه معًا.”

تعتقد أنيسيموفا أن توقفها كان “شيئًا ضروريًا” وضعها على مسارها الحالي.

منذ عودتها إلى الجولة، حققت أهم لقب في مسيرتها في حدث الدوحة WTA 1000 وعادت إلى قائمة أفضل 10 لاعبات في العالم.

ستهدف الآن إلى اتخاذ الخطوة الأخيرة ورفع كأس فينوس روزووتر يوم السبت.

وأضافت: “كان هذا شيئًا احتجت إلى القيام به من أجلي”.

“كان علي بالتأكيد أن أجد طريقي للعودة وأن أعمل بجد على الجانب البدني وأن أحصل على ساعات التدريب.

“لقد كانت رحلة. لقد استعدت أخيرًا أسلوبي وثقتي.”

لا يمكن تشغيل هذا الفيديو

أنيسيموفا تنقذ خمس نقاط لحسم المجموعة لتحقق فوزًا رائعًا في الشوط الفاصل

قبل ProfNews