الخميس. نوفمبر 20th, 2025
إيجاد القوة: دور زهرة الشمس في التعافي من فقدان الشهية العصبي

“`html

بالنسبة لإميلي هوف، غالبًا ما كانت تُرى الطبيعة على أنها شيء بعيد، عالم منفصل عن عالمها، مجرد منظر من نافذة المستشفى.

سنوات قضتها تتنقل بين وحدات متخصصة للصحة العقلية في برمنغهام ولندن، تتلقى علاجًا لاضطراب الأكل الذي كانت تعاني منه منذ سن الثانية عشرة، جعلتها تشعر بالانفصال عن الريف وعدم الاهتمام بالنباتات والحيوانات اليومية من حولها.

تغير ذلك قبل خمس سنوات عندما عرض أخصائي علاج وظيفي في المستشفى وصفة طبية غير تقليدية: ازرع زهرة عباد الشمس.

صرحت السيدة هوف: “سأكون صادقة، لم أزرع أي شيء في حياتي من قبل”.

“لكن زراعة زهرة عباد الشمس تلك، ومشاهدتها تنمو بينما كنت أسقيها وأحميها من الظل، ساعدني على الشعور بالاتصال لأول مرة. لقد تمكنت حقًا من تقدير ما كان حولي – وكيف يمكنني إحداث فرق في الطبيعة، وما يمكن أن تفعله الطبيعة لي بالفعل.”

“كنت في مستشفى في تلك المرحلة، لذلك كان الأمر محدودًا للغاية. بعد خمس سنوات، ها نحن هنا اليوم.”

من هذه البدايات المتواضعة، تبنت السيدة هوف، البالغة من العمر الآن 35 عامًا، ما يشير إليه نظام الخدمات الصحية الوطنية (NHS) رسميًا باسم “الوصفات الاجتماعية الخضراء”، وهي ممارسة يحيل فيها الأطباء العامون والمتخصصون في الرعاية الصحية المرضى إلى منظمات تقدم أنشطة قائمة على الطبيعة، تتراوح من المشي لمسافات طويلة ومراقبة الطيور إلى تجميع الصخور والعناية بمخصصات المدينة.

تم تصميمها لتكملة العلاجات والأساليب العلاجية السائدة، وكانت عنصرًا أساسيًا في خطة الحكومة العشرية لنظام الخدمات الصحية الوطنية في إنجلترا.

في حين أن هذا المخطط قد لا يكون فعالًا عالميًا، إلا أنه بالنسبة للسيدة هوف، التي انتقلت منذ ذلك الحين من سوليهول لتبني حياة في الريف، كانت الفوائد عميقة.

الآن بعد خروجها من المستشفى، أصبحت ما يسميه نظام الخدمات الصحية الوطنية “خبيرًا بالتجربة” (EbE) – شخص يستفيد من تجاربه الشخصية للمساهمة في تصميم وتقييم الخدمات الصحية الجديدة.

لعبت دورًا محوريًا في تشكيل البرنامج الرائد للجمعية الملكية لحماية الطيور (RSPB) “وصفة الطبيعة” لمنطقة ويست ميدلاندز، والذي تم إطلاقه في وقت سابق من هذا العام.

يوم الجمعة – اليوم العالمي للصحة النفسية – يحتفل البرنامج بتدريب المهني الصحي رقم 100، وتزويدهم بالموارد لدعم 1000 مريض في الوصول إلى الأنشطة القائمة على الطبيعة.

ومع ذلك، لا يزال مستقبل الوصفات الاجتماعية الخضراء غير مؤكد.

على الرغم من البرنامج التجريبي الوطني الذي استمر أربع سنوات، والذي اختتم في مارس، والذي اعتبره تقييم مستقل لعاميه الأولين ناجحًا، إلا أن المخاوف لا تزال قائمة من أن مسؤولية تمويل هذه المبادرات تقع بشكل متزايد على عاتق المؤسسات الخيرية.

تحث المنظمات، بما في ذلك The Wildlife Trusts وRSPB وOcean Conservation Trust، الحكومة على الالتزام بزيادة تمويل برامج وصفات الطبيعة وتوسيع نطاق تنفيذها خارج مناطق التجربة السبع الأولية.

أكد دوم هيغينز، رئيس قسم الصحة والتعليم في The Wildlife Trusts: “من المؤكد أن الطبيعة تحسن الصحة العقلية”.

“أعتقد أن وقت التشكيك في الأدلة قد انتهى حقًا، وأن الأشخاص داخل النظام، ونظام الخدمات الصحية الوطنية، وصناع القرار يفهمون ذلك.”

“نحن ببساطة بحاجة إلى آلية لجعلها متاحة في كل مكان. لقد حان الوقت لتمويل الوقاية والفرص بجدية للأشخاص لخلق صحة جيدة في الأحياء التي يعيشون ويعملون فيها.”

شهد البرنامج التجريبي الوطني وصفة طبية لأنشطة الطبيعة لما يقرب من 8500 فرد في أول عامين له، مع وجود أكثر من نصف هؤلاء المرضى في مناطق محرومة اجتماعيًا واقتصاديًا.

لاحظ كريس دايسون، أستاذ العمل التطوعي والصحة والرفاهية في جامعة شيفيلد هالام وعضو فريق التقييم، أن البرنامج أدى إلى “زيادة ذات دلالة إحصائية حقيقية في الرفاهية” للمرضى.

وكشف التقييم أيضًا عن عائد اجتماعي اقتصادي إيجابي، في المقام الأول من خلال تسهيل عودة المرضى إلى العمل، بلغ 2.42 جنيه إسترليني لكل جنيه إسترليني يتم استثماره.

عندما اتصلت بي بي سي بالحكومة، امتنعت عن التعليق على مستقبل الوصفات الاجتماعية الخضراء لكنها أشارت إلى أن تقييم العامين الثانيين من البرنامج التجريبي سيتم نشره “في الوقت المناسب”.

في حين أن الوصفات الاجتماعية الخضراء تهدف إلى استكمال العلاجات والأساليب العلاجية الطبية التقليدية، وليس استبدالها، إلا أن البعض يعربون عن قلقهم من أنها قد لا تعالج بشكل كاف المحددات الاجتماعية الأوسع للصحة العقلية.

ذكر روب بول، أستاذ الطب النفسي الاجتماعي في مركز الصحة العقلية والمجتمع، أنه على الرغم من أنه لا يعارض الوصفات الاجتماعية الخضراء، إلا أنه يعتبرها “استجابة غير كافية للمحددات الاجتماعية للصحة، مثل سوء الإسكان والفقر والتدهور في البنية التحتية الاجتماعية”.

وأضاف: “هذه ليست خيارات نمط حياة. لا يمكن معالجتها من خلال تدخلات محدودة المدة، بغض النظر عن مدى تحسين النشاط الأخضر لشعورك على المدى القصير”.

ومع ذلك، أفادت شانون كانغ، مدربة الصحة والرفاهية في نظام الخدمات الصحية الوطنية في الممارسة الطبية بجامعة برمنغهام والتي تم تدريبها مؤخرًا في وصفات الطبيعة من قبل RSPB، بأنها لاحظت “نتائج دراماتيكية” – حيث يعاني المرضى من انخفاض مستويات القلق والتوتر.

بالنسبة للسيدة هوف، كان إعادة الاتصال بالعالم الطبيعي تحويليًا: “كنت متشككة. لسنوات، كنت أسير ولا أقدر الطبيعة. لكنني أعتقد حقًا أن الطبيعة ساعدت حقًا في إنقاذي. لقد أعطتني الأمل.”

إذا تأثرت بأي من القضايا المثارة في هذه المقالة، تتوفر المساعدة عبر صفحة خط العمل التابع لبي بي سي.

تقول النقابات إن حكم روبرت جينريك على هاندسورث كان “خطيرًا” ويجب أن يفقد سوط حزب المحافظين.

تم استدعاء الضباط إلى عنوان في والتامستو للإبلاغ عن وجود رجل يحمل سلاحًا ناريًا.

تريد كاتي تورتون أن يتحدث الشباب عن مشاكلهم بعد فقدان ابنها ماكس.

تشير التقديرات إلى أن هناك حاجة إلى 1.2 مليار جنيه إسترليني لتنفيذ الإجراءات الـ 35 التي تم تحديدها مبدئيًا في عام 2021.

تستمع هيئة التحقيق إلى أن جورجيا سكارف، تلميذة المدرسة الداخلية، كانت تعاني من القلق وصدمتها شاحنة.

“`

قبل ProfNews